激しい怒りにより目覚めたらいいね。
今日は久しぶりに怒りキター。
スピの勉強して、日々頑張ってますよ。ええ。あれやこれやとね。でもさ、なーんも面白い事ない。分かってるよ。その日々のなにやらを開放やら、受け流すやら、アレができてない、コレが原因だ!ソレは自分のものじゃないとかエトセトラエトセトラ・・・
でもつまんなーーい!もうこのゲーム終わりでいいんじゃね?掘っても掘ってもアレやコレや手放すべきものばっかり。もう飽きた~!時代は変わったんじゃないのかーい!
その苦労本当に必要ですか?その手順本当に必要ですか?
いつまでもまだ気づいてない傷や不自然なものや不要な物、見つけ続けなきゃ終わりませんか?私たちは探せば見つけてしまう(創造してしまう)存在なのではないのですか??
だったらもうそれ止めて次には行けませんかね?いい加減にしてもらえませんかね??
・・・という怒りがね、帰り道。込み上げて来て、怒って怒って。このままサイヤ人のように怒りで目覚めたらいいのになー。とか思った。
怒り狂いながら歩いたら、少しはスッキリしましたとも。そんな日もあるさ~♪
この答えはやってくるだろうか・・・
可愛くって、パワフル。
「めちゃめちゃ可愛くってパワフルなんだよ!」
これ今日の帰り道、後ろを歩いてた男性が携帯で話してて、耳に入ってきたフレーズ。
業界の人か??めちゃめちゃ可愛くってパワフルってどんな子よ?(笑)って思った直後
に一気に気分が軽くなった。
は??ナニ??と思ったけど、そもそもあれだよ。私、いままで気分良くなかったんだな・・。気分が上がって気づいた。
普段どれだけ不機嫌でいることか。それに慣れて気づいてないことか・・
これじゃあ現実も重たいよね~。気を付けよ。
・・とか思ってたハズなのに、いまさっき気づいたら少し重たくなってた。
なんで気づいたって「可愛くってパワフル」ってフレーズを思い出したら気分が上がったから(笑)
なんだろうこのフレーズ。「可愛い」と「パワフル」を別々に思ってもダメなの。
「可愛くってパワフル」しばらく使ってみよ~。
形だけでもマネてみる。
自分の頭の中に浮かぶ「考え」は、ほとんどが自分のもの(自分の考え)ではない。
それはラジオやテレビの電波のようにこの空間を無数に流れているもので、そのうちの一つを拾ってしまった、頭の中で再生されてしまった。という事らしい。
好ましくない考えが頭に浮かび、そして好ましくない感情が湧く。
そのとき「これは本来の自分の考えではない」と区別しておく。
否定するのではなく、区別しておく。これがスピリチュアルの師匠より教わったやり方。
ちょっと前までは好ましくない感情は味わい尽くして解放するとか、オ・ポノポノのように「ごめんなさい・ゆるしてください・ありがとう・愛しています」の4つのフレーズを唱えるなど、少々時間を掛けて取り組む事をしていたので、師匠のやり方は簡単で魅力的だった。運が良ければ、考えの次にやってくる感情反応に行かないで済む事もあったし。
でもどうしてもその区別しておくという、自分とちょっと距離が置かれるってイメージだと思うんだけど、それが難しい。
気付くとその考えにぐるぐるにまみれて憎しみいっぱい!イライラMAX!なんてざら。
でもでも、がんばるのよ。形だけでも真似てやってみる。「これは本来の自分のものではない」⇒・・・くそ~!でもあいつが・・・⇒あっ!ヤベっ!「これは本来の自分のものではない・・」とかね。
この「形だけでも真似てみる」も師匠の教え。
手ごたえもないまま、もんもんと形だけでも真似る事数日。そしたら昨日、急に理解がやってきた。腑に落ちたと言うのかな。本当に自分の考えじゃないんだ~(驚)って。
形だけでも真似る効果恐るべし!スピの基本(?)にある「もう叶ったように振る舞っていると叶う!」というあれに似てるんだけど、あれはやってると片っぱしから頭が「うそさ~(笑)」って中和していってくれちゃう。だからかな?叶ったためしがない。
でも形だけでも真似るのって頭の中のツッコミが入らない。だって、形だけでも真似てやってみてるだけだもん(笑)
これからも効果あるかいろいろやってみようと思う。
ブログを書いてみるのよ。
哲学とかスピリチュアルとか、興味があって本読んだりワークショップ行ってみたりしています。
そこで「ブログ書いたらいい」ってキーワードにちょくちょく出会い、やっと重い腰上げてみた今日です。
なんで重かったって、あれですよね。タイトル。決められないじゃないですか。
あとはハンドルネーム的なものも。
今日はなんで決められたのかと言うと、「心よ~!」って聞いてみたんですw
大嶋信頼さんという方の支配されちゃう人たちって本読みましてね、そこに書いてあるとおり問いかけてみたのです。
そしたら「はなきりん」って聞こえた気がして。でもそれ使用済みで。
花の名前ならラナンキュラス好きだな。と思って頭に「r」つけたら、あらまあ!なかなかに素敵な名前になったんじゃね?!
そんなわけで「rhanakirin」はじめてみました。
スピリチュアルとかやってて思う事とか、あったことなど書いていこうと思います。
読み方は「ラナキリン」かな・・